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如何選購辦公椅?必須滿(mǎn)足這三點(diǎn)
時(shí)間:2021-09-03 05:31:54來(lái)源:本站

每個(gè)普通人的一天24小時(shí)都被“行”“臥”“坐”這三種行為狀態(tài)占據著(zhù),而一個(gè)上班族的一生中更是要在辦公椅上花去近8萬(wàn)個(gè)小時(shí),這幾乎是人生的三分之一時(shí)間。因此,如何選擇一把辦公椅可謂是人生中的一件大事,看似普通的辦公椅如何去選擇,實(shí)則大有學(xué)問(wèn)所在??此坪?jiǎn)單普通的辦公椅,常常被我們所忽視,但實(shí)則辦公椅牽動(dòng)著(zhù)久坐辦公一族們的健康,劣質(zhì)的辦公椅久坐危害身體;健康的辦公椅為我們營(yíng)造一個(gè)舒適的辦公環(huán)境。如何選擇一把優(yōu)質(zhì)的辦公椅,其中蘊含著(zhù)許多科學(xué)與健康的知識,值得我們去關(guān)注。相信當我們選擇一把健康舒適的辦公椅,也會(huì )給我們的工作帶去更多的動(dòng)力。

選擇座椅的同時(shí)還要注意以下幾點(diǎn):
1、 舒適的頭枕

原來(lái)的椅子大多沒(méi)有頭枕,大家會(huì )習慣性的辦公時(shí)候不靠頭枕,因為覺(jué)得沒(méi)有必要。其實(shí)為了頸部減少疾病的發(fā)生,在工作的時(shí)候,還是要注意頸部的位置也要保持舒適的姿勢。選擇合適的頭枕,也是為了減少自己的疲勞。

2、坐墊選前端瀑布狀

前端瀑布狀是要避免直角對大腿根部神經(jīng),血流造成壓迫,導致出現腳出現脹痛甚至是麻木的情況。所以人體工學(xué)椅另一個(gè)考核點(diǎn)是坐墊前端是否有瀑布狀的弧線(xiàn)度,以滿(mǎn)足大腿呈一個(gè)自然的放松狀態(tài)。這里需要大腿的根部與坐墊間隔一個(gè)手掌的高度為適宜。

只有這樣所有的壓迫傳導才集中在臀部,以減少辦公時(shí)常有的腿脹痛麻木的情況;這里延伸出另外一個(gè)問(wèn)題,那就是坐墊需要強大的支撐力度,才能滿(mǎn)足屁股不是被擠壓的狀態(tài),坐墊需要選購實(shí)心的厚度5CM到10CM之間。

3、椅背選S(貼合脊椎)形狀

滿(mǎn)足標準坐姿至少需要一個(gè)椅背來(lái)承托腰部。正常人的脊椎有3個(gè)生理彎曲,他們并不是呈一條直線(xiàn),頸、腰椎這個(gè)部位向前凸,胸椎向后凸;因此如果要在標準坐姿滿(mǎn)足舒適性,椅背至少要有3個(gè)支撐點(diǎn)。腰的部分需要支撐,但是每個(gè)人的身高是不同的,所以可以調節就顯得很有必要。
因為脊椎朝外這一面有大量神經(jīng)且保護組織還很薄,很容易突出,突出時(shí)間久了,椎間盤(pán)就滑脫了,造成尿失禁。腰托這個(gè)地方的凸出就是借助外力把腰部挺起來(lái),保護這個(gè)薄弱區域。